食好D

在(zài )(🌠)追求健康(kāng )生活的(de )時代，究(🐌)竟大(dà )家(jiā )的(🃏)飲食習慣可會真的(de )夠(🤴)健康，或(🎗)根本(🆖)一直(zhí )做錯？(🍖)馮(féng )盈盈(🗼)、宋宛(wǎn )穎、莊(zhuāng )子璇三位(🎲)港姐冠軍，運用食物及營養學(xué )、人類(🤷)生(shēng )物(🛍)學的學術(👁)與專業(✳)知(🔲)識，聯(lián )同(tóng )陸(lù )(🚥)浩明(míng )、食物營養(🥞)專家合作，針對(duì )不同的(de )飲食迷思深入(🤷)分析，提(🚢)供(gòng )科學(🧚)解釋(shì )。揀好食材(cái )都要煮得美味！廚師會(🌊)示(㊗)範(fàn )烹飪技巧及秘訣，以(yǐ )最基本的食材打(👓)造(🙀)家常(cháng )或創意菜式(🍄)，不論想減重修身(🤲)、增強體能(néng )，還是追求健康(kāng )的觀眾(🧣)，都可以《食好D》，打破飲(🏉)食謬誤，選擇(zé )健康人(😊)生。